Los hábitos alimenticios no saludables y el sedentarismo son los principales riesgos a la salud de los estudiantes universitarios, afirmaron, representante de la secretaría de Campus Saludable de la Universidad Centroamericana de Nicaragua (UCA). De acuerdo con un estudio realizado por la UCA, el 24% de estudiantes tenía sobrepeso u obesidad. Mientras que solo un 49% de este grupo poblacional realiza ejercicio físico.
Esto, a su vez, los predispone a desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión, dos de las más comunes en el país. Según este mismo estudio, un 15% de jóvenes consultados habría sido diagnosticado con presión alta o hipertensión, y un 16% había sido detectado con un nivel de glucosa en la sangre alto.
“El tercer gran hallazgo es que los problemas médicos que se presentan en los jóvenes son la hipertensión y la diabetes. Eso antes era un padecimiento de personas mayores, pero ahora se está presentando con más frecuencia en jóvenes de 18 y 19 años. Están asociados a estilos de vida sedentarios y una alimentación muy alta en grasas y que no contiene vitaminas”, añadió.
También indicaron que el sobrepeso es otro factor que incide grandemente en la salud; afecta aproximadamente a un 70% de población universitaria, entre estudiantes, docentes y personal administrativo, especialmente a las mujeres.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el sobrepeso y la obesidad afectan al 61.6% del total del país. Sin embargo, ambas condiciones inciden más en la población femenina: el 51.3% de mujeres tiene sobrepeso, mientras que esto afecta al 40.7% de hombres; y el 9.7% de hombres y el 21.1% de mujeres tienen obesidad.
“La idea es darles herramientas para que puedan enfrentar esas situaciones que se presentan a diario y poder tomar una decisión informada y consciente”, señaló Vera Solís, representante de la secretaría de Campus Saludable de la UCA, en donde se ha preparado un programa enfocado en la salud mental y física de los estudiantes
“Desde la adolescencia hay un período de muchos riesgos, porque hay una separación natural en el desarrollo del ciclo vital más visualizada de nuestros chavalos de la familia, se mueven en numerosos espacios más sociales y uno de ellos es la universidad”, indicó Alfaro.
Entre los riesgos que los jóvenes afrontan a diario en este entorno se cuentan el uso de sustancias, como alcohol o tabaco, y los grupos juveniles estructurados para cometer actos delictivos, agregó la especialista.
“Consideramos que es importante incluir lo de la salud mental, además de la alimentación a estas nuevas enfermedades con las que están debutando jóvenes que años atrás no eran típicas, muchas veces están asociadas al mal manejo del estrés. Muchas veces canalizamos emociones negativamente y nuestro cuerpo responde a enfermedades crónicas”, agregó.
